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三亞華源酒店泡溫泉養生益處
來源：
作者：林可婷 2010-12-06
溫泉是大氣降水滲入地殼斷層深處與地下熱巖漿接觸后經過幾十年的演變、滲透,最終轉移到地表形成的。
溫泉水屬硅酸重碳酸鈉型,并含有多種對人體有益的礦物質,如氟、鉀、鈉、氯、鈣、鐵、鎂等。
三亞華源溫泉度假酒店溫泉是從地下260米開采出來的地熱溫泉,其對人體有三方面醫療作用：溫熱作用、機械作用和化學作用。尤其在現代高科技發展的今天,地熱溫泉的醫療作用廣泛適用于神經系統、內分泌系統、心血管系統及骨關節運動系統疾病和皮膚病等。地熱溫泉對人體的物理作用有以下兩方面：
1、溫度作用：池水溫度在37-40℃時,對人體有鎮靜作用,對于神經衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的療效；池水溫度在40-43℃時,稱高溫浴,此時對人體具有興奮刺激的作用,對心臟、血管有較好作用,對減輕疼痛、治療神經痛、風濕病、腸胃病均有療效,同時,還可改善體質、增強抵抗力、預防疾病的作用。
2、水壓和浮力的作用：入浴溫泉時,水對人體產生了壓力,胸腔和腹腔受到壓迫,影響到循環器官和呼吸機能,有利尿和治療浮腫的作用。水對人體產生的浮力作用,使人的體重減輕。在地下不能行走的人,在水中活動比較方便,對半身不遂、運動麻痹和風濕病患者進行運動訓練,對恢復健康有很大作用。
溫泉洗浴六步聚：第一步,探試池溫。先用手或腳探測水溫是否合適,不要立即跳入溫泉池中。第二步,腳先入池坐在池邊,慢慢浸泡,然后用手不停地將溫泉水潑淋全身,再讓全身浸入到泉水中。第三步,先暖后熱。溫泉區內設不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進,逐步適應泉水溫度。第四步,掌握好時間。一般溫泉浴可反復浸泡,如果感覺口干、胸悶,就上池邊休息,做一做運動,再喝些水補充水分。如泡得太久全身通紅,一定要避免出現心跳加速、呼吸困難甚至昏倒的現象。第五步,按摩配合。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效,對一些疾病有較好的治療作用。第六條,注意沖身。盡量少用洗發水或沐浴液,用清水沖身即可。
溫泉浴有關禁忌說明：
1、肝、腎、心功能不全者；2、高血壓嚴重者；3、患傳染性疾病者；4、某些皮膚有潰爛傷口者；5、精神病患者；6、嚴重的出血傾向者；7、發燒者；8、惡性腫瘤晚期者；9、嚴重營養不良、體質過度虛弱者；10、酒后神志不清、步態不穩者；11、懷孕初期和后期或來月經的女性等不適宜做溫泉浴；12、剛剛用腦過度,或激烈運動后,不宜立即入浴；13、高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣。
下榻華源溫泉海景度假酒店,您可充分享受溫泉理療、溫泉泳浴等各項溫泉之效。如果您踏風塵而來,我們將給您提供解乏提神、健身強膚之服務,使您高興而來,滿意而歸。華源全體員工歡迎各位賓朋常來做客。
服務時間：酒店花園內
溫泉及游泳池位于酒店花園內，溫泉池水每天18:30 開始送水，所有住店客人可憑房卡或房間鑰匙免費使用;兒童游泳需有大人陪伴。另外游泳池最深為1.6米，游客為了自身安全，切勿跳水。
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